Baatir un huevo
Agregar media taza de yogurt natural
Y dos cuharadas de aceite de oliva.
Puse esta mezcla por 15 minutos en mi cabello; luego enjuagué con champú como de costumbre y listo!!! un cabello, brillante y sin fritz.
Después una arregladita de manos y pies, muy placentero...ummmm
Más tarde una sesión de nutrición y auricoloterapia. Bastante instructiva y alentadora. Esta técnica promete ayudarme a manejar el estrés, aumentar mis niveles de energía, darme un sueño más reparador y ayudarme a controlar el peso.
Muchos beneficios para lo sencillo del procedimiento. Tengo 6 pequeños balines imantados que debo pesionar de cuando en vez...para aliviar un insistente dolor de codo, controlar la ansiedad, estimular mi deseo de tomar agua y ayudar a mi metabolismo y mi tiroides.
El día concluyó con la meditación del Santo Rosario en honor al NIÑO JESÚS. Meditar en el misterio del SÍ de la Virgen María, resultó ser el cierre perfecto de un día libre en TOTAL PLENITUD.
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