miércoles, 7 de enero de 2015

EXISTEN LOS MILAGROS????

En mi caminata matutina escuché a un predicador católico disertar sobre la importancia del decir. Aleccionaba: si al levantarte decís: que todo está y estará mal, que no vas a salir de tal o cual problema, que tu situación financiera va a seguir siendo mala, a mí Dios no me escucha, yo nunca tendré el milagro que necesito... bueno, todo esto será así. Si por el contrario al levantarnos damos gracias, nos enfocamos en lo positivo, nos sabemos poseedores de la fuerza de Dios, y tenemos fe del tamaño de un grano de mostaza, veremos grandes milagros en nuestro día a día.
Pero, qué es un milagro? Según el diccionario de la Real Academia Española, un milagro es un   Hecho no explicable por las leyes naturales y que se atribuye a intervención sobrenatural de origen divino.

He tenido posibilidad de ver acontecimientos que llamo milagros; mi favorito es el de aquel amigo alcohólico que se acostó sin saber dónde estaba ni de dónde venía, tal era la intoxicación, y le dijo a DIOS: ya no quiero estar así; ya no puedo más, por favor sácame de esto. Al día siguiente se levantó sin siquiera una leve resaca y nunca más, desde hace 19 años, sintió el más mínimo deseo de volver a tomar. MILAGRO??? yo creo que sí. 
Por otro lado, hay personas que se empeñan en decirme que estos milagros no existen como tales, como algo mágico. Que este tipo de cambios se da gracias al trabajo fuerte durante un tiempo considerable y que es fantasioso esperar que alguno de mis problemas se resuelva de esa manera. 
No pierdo la FE. De verdad que no. Sin embargo lo que puedo ir haciendo lo voy haciendo. Trabajo fuerte en resolver, en mirar desde otro punto de vista, en resaltar mis virtudes. Así, creo yo, mi milagro ocurrirá algún día. Creo firmemente que vivir en FE es la mejor manera de vivir en TOTAL PLENITUD.
Por eso, me gusta tanto la frase de  Albert Einstein:
 
"Hay dos formas de ver la vida: una es creer que no existen milagros, la otra es creer que todo es un milagro". 




martes, 6 de enero de 2015

LA DIGITOPUNTURA

Una técnica milenaria que promete aliviar el dolor, la tensión y el estrés; devolver la vitalidad cuando ya estamos rendidos de cansancio y mejorar la circulación así como el funcionamiento de los órganos; también se dice que relaja el sistema nervioso por lo que puede ayudarnos a dormir placenteramente. En general, se dice que la digitopuntura refuerza la salud.

Las técnicas de digitopuntura están fundamentadas en:
- la ciculación de la energía
- el cerebro y su conexión con el resto del cuerpo
- la mente y las emociones .

Todo este potencial está al final de nuestros brazos. Las manos, y particularmente los dedos, pueden convertirse en nuestros liberadores y sanadores amigos.
He encontrado que pueden tratarse problemas de piel como el acné y eccemas, la artritis, el asma, el dolor de cabeza, de muelas y de oído. Controla la diarrea y cura el estreñimiento; el hipo y las hemorragias nasales.
No se queda ahí y puede ser un procedimiento aliado para acabar con las resacas así como puede ayudar a mejorar  la concentración y la memoria.      

He probado un punto que me resulta fácil y promete aliviar la indigestión, náuseas, insomnio, nerviosismo, palpitaciones y dolor de muñeca....
La situación es así: dos dedos y medio más arriba del centro del pliegue de la muñeca, entre los dos huesos del antebrazo.
La presión debe ser prolongada, de unos tres minutos, con un dedo directamente sobre ese punto. Recomiendan que la presión debe ser lo bastante firme para que "duela bien"...
Promete tanto y cuesta tan poco que vale la pena intentar!!!
                           


lunes, 5 de enero de 2015

SOBRE MENTIRAS Y VERDADES

Mirando la serie LIE TO ME, me cuestiono sobre las verdades y mentiras en las que solemos vivir. El protagonista es un especialista en reconocimiento del lenguaje corporal, específicamente se enfoca en los gestos y  en los movimientos de los 43 músculos que tenemos en la cara. Propone que hay movimientos involuntarios, en la cejas, en los labios, en los ojos, en las fosas nasales y en otras áreas que delatan a todos y que son fáciles de detectar porque son universales. Esta habilidad, desarrollada después de muchas investigaciones, la utiliza para descubrir asesinos, estafadores, violadores y cuanto infractor social se tope con la justicia. Nadie se salva.
Incluso la prensa internacional y las celebridades publican mentiras que son alabadas en los medios.. para ejemplo un artículo
http://www.elespectador.com/noticias/actualidad/noticias-virales-fueron-mentira-2014-articulo-535401


Me pregunto: será que para sobrevivir en esta sociedad simplemente no podemos decir la verdad???? La verdad es tan simple; simplemente ES. La mentira no existe por sí misma; hay que crearla, recrearla, hacerla acompañar de más mentiras y en un momento dado, cercano o lejano... simplemente y siempre, sucumbe.
Entonces, por qué tanto lío para decir la verdad? Mentimos por temor o por costumbre? Cuándo aprendemos a mentir. Mentimos y manipulamos en la misma medida?
Hace ya mucho trato de vivir diciendo la verdad. Sin embargo, viejas mentiras siguen acompañándome y me niego a develarlas en favor del bien común. Al menos este argumento es el que me quiero creer. Posiblemente es tan falso como las mentiras mismas que aguardan bajo la alfombra para saltar a la menor sacudida y echarlo todo a perder...
Sigo esperando el momento perfecto, no llega. Sé que más tarde o más temprano, esa mentira se caerá y la verdad saldrá a la luz; para entonces, será una sorpresa lo que puede pasar. He imaginado varios escenarios y no son fáciles....Cómo vivir en PLENITUD con esta carga.
Creo que todos tenemos un pasado, quizás no tan pleno. Entonces trabajo en este presente y en un posible futuro. Lo imagino pleno, próspero y feliz y en absoluta verdad.

Sigo el consejo de Albert Einstein
Si tu intención es describir la verdad, hazlo con sencillez y la elegancia déjasela al sastre.

y mantengo presente lo siguiente :::







domingo, 4 de enero de 2015

EN ESTE NUEVO VIEJO MUNDO DE LOS BLOG

Claro, todos buscamos visitas... hay cientos de artículos para atraer tráfico, para crear páginas "inteligentes", para escribir artículos" inteligentes"... en fin este espacio mío está destinado al total fracaso; este estilo de diario, este compartir por compartir no vende en este medio. Aclaro, no quiero vender; quiero saber si tengo eco; si en el ciberespacio alguien comparte estas sencillas reflexiones.
Ha sido un domingo largo y me dispongo a descansar; mañana el primer lunes del 2015.
Para hoy, para mañana y para cada uno de los días venideros tendré presente esta esperanzadora frase.

sábado, 3 de enero de 2015

ENCUENTRO CON AMIGOS

Compartir de la forma que llamo "en vivo" con los amigos es siempre muy reconfortante. Hoy conocí un lugar nuevo, un amigo nuevo, una palabra nueva. En medio de una vista totalmente verde, con montañas imponentes, con una naciente de rio y con la esperanza creadora que se respira en el lugar,  la tarde fue esplendorosa. ¡Cómo olvido a menudo que vivir en TOTAL PLENITUD puede resultar tan fácil! Está tan cerca. Es tan alcanzable. Es tan necesario.

Buen momento para recordar un verso del poema Anillo, de Jorge Guillén

Hay tanta plenitud en esta hora, 
tranquila entre las palmas de algún hado, 
que el curso del instante se demora
lentísimo, cortés, enamorado. 

Si por alguna prisa, de esas que siempre traspasan los mejores deseos de tranquilidad, olvido este silencio, esta paz, este gozo y olvido agradecer a Dios por todo los regalos que me hace día a día, pido que mi memoria regrese pronto y me devuelva a este camino que quiero y disfruto.

Termino tan exquisito día con un buen manicure y pedicure, un chocolate bien caliente, unas reflexiones del libro Una madre conforme al corazón de Dios y alguna comedia que me haga reir mucho.


 






viernes, 2 de enero de 2015

EL TIEMPO Y SU PASO

No soy paranoica, al menos eso creo. Sin embargo siento que este nuevo 2015 ya, desde hoy, va muy acelerado. Entonces como decía mi tía abuela, despacio que precisa. Quiero tomarme mucho tiempo para mí aunque estos primeros días amenazan con sofocarme, con hacer las horas más cortas, con querer obligarme a darme prisa en todo.
Me resisto. Sé que el tiempo es un recurso no renovable, como muchos, pero como ninguno de tangible. Me vienen a la mente tantas frases relacionadas: EL TIEMPO PERDIDO HASTA LOS SANTOS LO LLORAN /  PODÉS PERDER EL DINERO, PODÉS PERDER LA BELLEZA, PODÉS PERDER EL AMOR; PERO, SI HAS PERDIDO EL TIEMPO, LO HAS PERDIDO TODO. / EL TIEMPO TODO LO CURA/  HAY QUE DAR TIEMPO AL TIEMPO/ etc, etc, etc......



Bien, insisto; me resisto. No voy a darle tiempo al tiempo Me voy a dar tiempo a mí misma. Con un buen libro, una buena película, una deliciosa siesta, un relajante paseo, compartir con amigos, una copita de vino y por supuesto una gran chineadita devolviendo el brillo a mi piel.
Fácil. Solo necesito: 1 cucharada de avena molida; 2 cucharadas de agua de rosas; una cucharadita de azúcar granulado y una cucharadita de miel. Mezclo todo y lo aplico con movimientos circulares sobre el rostro limpio. No muy fuerte. Después enjuago con agua tibia, seco y listo. Un rosto en TOTAL PLENITUD

jueves, 1 de enero de 2015

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

Día soleado, ventoso y muy calmo. Pocas personas en la calle. Aunque sea muy filosófico, los nuevos 365 días que hoy inician reopresentan un camino abierto a infinidad de posibilidades. Mi transitar por este 2015 quierro que sea de crecimiento espiritual, principalmente. Mejorar mi relación personal con DIOS es mi meta.
Interiorizar que ante todas las situaciones difíciles, si me detengo, respiro profundo y hablo con DIOS encontraré nuevas fuerza; me acojo a la promesa del profeta Isaías 40:31:
Pero los que esperan al SEÑOR tendrán nuevas fuerzas; levantarán las alas, como las águilas; correrán, y no se cansarán; caminarán, y no se fatigarán.
Si aplico esto a TODO lo que pasa a mi alrededor, tengo la plenitud asegurada. Será posible entonces, cumplir con todos los propósitos de año nuevo que suelo abandonar recién avanza enero.
Incluso el ejercicio.. tan difícil para mí de mantener en mi rutina debido a las largas jornadas de trabajo. He iniciado con importantísimos ejercicios de estiramiento. Es muy importante iniciar el año relajada y los movimientos para estirar proporcionan mucho relax.
Uno de mis favoritos es:
Acostarme boca arriba en el suelo, con las piernas estiradas y el brazo derecho extendido al lado. En esta posición doblo la pierna derecha y sujeto la rodilla con la mano izquierda y la dirijo al lado derecho. Luego repito el mismo ejercicio del otro lado. La parte baja de la espalda, realmente me lo agradece.


Dejo unos ramitos de Santa Lucía para que, según las tradiciones de los abuelos, con solo ponerla en el monedero uno se aseguraba de no carecer de dinero en el año





QUE EL 2015 SEA UN AÑO PLENO DE BENDICIONES!!!!!!!!!!